出品：少年商學(xué)院新媒體部
適合：希望提升學(xué)習(xí)效率、強(qiáng)化自我管理的中小學(xué)生與父母
作者：劉建鴻、私家綠、創(chuàng)知路等
定價：免費
頁數(shù)：143
為什么我們要出品
這份免費電子雜志？
在孩子的日常學(xué)習(xí)生活中，不少孩子都在感嘆：時間都到哪兒去了？?拖延癥還沒治好，又要做計劃了。其實不僅是孩子，哪怕是事業(yè)上卓有成就的大人物，也被拖延癥困擾，但他們與別人不同的是——非常擅于管理時間。
美國有本經(jīng)典權(quán)威暢銷書——《高效能人士的7個習(xí)慣》，非常強(qiáng)調(diào)時間管理的重要性，而它的學(xué)生版《快樂孩子的七個習(xí)慣》也建議：“對于不該做的事勇于說不，在重要的事情上花時間，學(xué)會制定優(yōu)先級、做日程表并執(zhí)行計劃。”
時間管理并不能夠一蹴而就，而是一個需要系統(tǒng)提升的過程。因此少年商學(xué)院新媒體部推出《青少年時間管理最全寶典》，從跳出誤區(qū)、克服拖延、管理精力、保持專注、精品推薦共五個維度，介紹超級學(xué)霸的自我管理方法，深入解讀名人案例，提供干貨滿滿的模板，助孩子從自主學(xué)習(xí)到人生規(guī)劃，都能做到目標(biāo)清晰、執(zhí)行力強(qiáng)。共143P，免費。還沒有領(lǐng)取的朋友請按文末提示即刻領(lǐng)取。
目錄
一、跳出誤區(qū)，高效能人士如何管理時間
? ? ? ?要事為先，成為多核處理器
? ? ? ?時間管理的20/80法則
? ? ? ?讓精力更充沛的3個建議
? ? ? ?足夠重要的事，要馬上去做
? ? ? ?只想著如何節(jié)省時間
? ? ? ?規(guī)劃總結(jié)寫得太晚
? ? ? ?忙碌等于沒有自由時間
? ? ? ?永遠(yuǎn)不要在夜晚做決定
? ? ? ?理想的早晨習(xí)慣
? ? ? ?如何高效利用清晨時間
二、?克服拖延，系統(tǒng)提升行動力
? ? ? ?時間計劃，簡潔為上
? ? ? ?大事化小，繁事化簡
? ? ? ?區(qū)分需求和欲求
? ? ? ?總結(jié)原因，找出病癥
? ? ? ?24小時全記錄，抓住無故流失的時間
? ? ? ?拆分優(yōu)化任務(wù)，制定to-do list
三、?精力充沛，提高時間利用率
? ? ? ?區(qū)分“積極”休息和“被動”休息
? ? ? ?遠(yuǎn)離情緒黑洞，不做無謂消耗
? ? ? ?養(yǎng)成習(xí)慣，節(jié)省精力
四、高度專注，讓勤奮更高效
? ? ? ?只要不打擾，就萬事大吉
? ? ? ?父母看不下去，直接代辦
? ? ? ?只關(guān)注專注力本身
? ? ? ?放大挑戰(zhàn)自我的樂趣
? ? ? ?避免無效練習(xí)
? ? ? ?借鑒電子游戲機(jī)制
五、精品推薦，讓時間管理有章可循
能力與收獲
這份電子雜志，是少年商學(xué)院過去4年給關(guān)注孩子學(xué)習(xí)效率和自我管理的家長及同學(xué)們所有分享內(nèi)容的精華整理。學(xué)以致用，可以讓孩子：
領(lǐng)取電子雜志福利
PDF版方法
《青少年時間管理最全寶典》電子雜志PDF版共143頁。關(guān)注微信公號“少年商學(xué)院”后，返回首頁，在微信底部主對話框內(nèi)回復(fù)“時間管理寶典”，即可免費領(lǐng)取福利，強(qiáng)烈建議收藏。
要發(fā)表評論，您必須先登錄。
-5-01.png)
