文 | 周玲
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)急救培訓(xùn)導(dǎo)師
幾年前,我一個(gè)朋友的兒子猝死在家中,她問我:“如果我會(huì)做心肺復(fù)蘇,他是不是還能活著?”我不知道該說什么好。
1年前,我在美國(guó),打開房東家的櫥柜門,就能看見一張心肺復(fù)蘇圖。而在中國(guó),大多數(shù)人缺乏最基本的急救知識(shí)。
生活在這個(gè)壓力倍增的社會(huì),加上生活方式的改變,猝死的發(fā)生越來越多,如果每個(gè)人都能掌握最基本的急救知識(shí),肯定能夠挽救許多本不應(yīng)該逝去的生命。
于是我決定用最簡(jiǎn)單的圖畫方式告訴我的女兒:如果有那么一天,該怎么辦?
需要提醒您的是:
以上圖是針對(duì)成人進(jìn)行的心肺復(fù)蘇,兒童和嬰兒并不適用。
如果是嬰兒,兒童或者是溺水者,一般因?yàn)橹舷?dǎo)致呼吸停止,一定要先2次人工呼吸先導(dǎo)入氧氣,再做胸外按壓30次循環(huán)。另外給兒童做胸外按壓不可以用雙手,要單手,力道小了不行,雙手力大了會(huì)壓斷胸骨插入肺部,嬰兒采用食指和中指兩指按壓。
記住重要的幾點(diǎn):
1、不要慌張,保持冷靜;
2、打電話求助盡量簡(jiǎn)短清晰;
3、盡量不要移動(dòng),除非所處的位置是危險(xiǎn)的;
4、如果有正常的呼吸,只是昏迷,不要做胸外按壓;
5、做胸外按壓的時(shí)候,衣服要松,手臂要直,深度要夠,頻率要快;
6、30次胸外按壓,2次人工呼吸為一個(gè)循環(huán)。
誰都不能保證自己會(huì)不會(huì)發(fā)生意外,同樣,不能保證自己會(huì)不會(huì)遇見意外,所以,告訴您和您身邊的人基本的急救知識(shí),也許能挽救一個(gè)人的生命。
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