心理學(xué)家17年積累1000個(gè)案例:到底什么決定了孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)

心理學(xué)家17年積累1000個(gè)案例:到底什么決定了孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)

謝剛?少年商學(xué)院?

學(xué)院君說(shuō):很多父母以為,孩子聰明往往學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)比較好,其實(shí),智力僅僅是眾多潛在因素之一。
今天學(xué)院君為大家分享一位教育心理學(xué)家17年的研究心得,或許我們就能得知孩子為什么喜歡學(xué)習(xí)的奧秘。而這篇文章,相信也能幫助家長(zhǎng)調(diào)整自己的教育方法和理念,幫助孩子更好的成長(zhǎng)。

文|謝剛

授權(quán)自公號(hào):小多童書

我在美國(guó)加州從事學(xué)校心理學(xué)工作,主要負(fù)責(zé)教育心理的測(cè)評(píng)、診斷和咨詢工作。在工作十七年中的1000多案例里面,超過(guò)85%都是由于各種不同的原因而造成的學(xué)習(xí)問(wèn)題。

所以,非常榮幸今天有機(jī)會(huì)跟大家分享工作中的觀察,探討一下怎么樣讓孩子在小學(xué)階段養(yǎng)成受益終身的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

智商高,并不代表學(xué)習(xí)好

我們做學(xué)校心理學(xué)工作的,第一步都是做測(cè)評(píng)。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上有任何問(wèn)題的時(shí)候,我們第一個(gè)工具是智商測(cè)試。

所以,當(dāng)初在剛開始工作的時(shí)候,我以為找到了預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)的最簡(jiǎn)潔的途徑。因?yàn)橥ㄟ^(guò)兩個(gè)小時(shí)的智商測(cè)試,我可以把孩子的能力,哪個(gè)地方弱,哪個(gè)地方強(qiáng),全部清晰地給家長(zhǎng)列出來(lái)。

可是,很快我就發(fā)現(xiàn),很多孩子在智力上沒(méi)有任何問(wèn)題,在班里卻有各種學(xué)習(xí)的問(wèn)題。

舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),2001年我業(yè)余時(shí)間幫一家心理公司做智商的研究,碰到一個(gè)七歲的聰慧過(guò)人的小姑娘,一對(duì)一的智商測(cè)試結(jié)果高達(dá)140以上。

也就是說(shuō)一百個(gè)同齡孩子里面不到一個(gè)孩子會(huì)出現(xiàn)這么高的分?jǐn)?shù)。父母提到她在二年級(jí)的班上常被老師批評(píng)不專心。

我立刻斷言:“她肯定什么都懂,老師講的東西對(duì)她沒(méi)有吸引力。智商這么高,跳級(jí)??!”

結(jié)果,父母興奮地找到學(xué)校時(shí)碰了一鼻子灰:“跳什么跳?二年級(jí)要做的功課還在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完不成呢,轉(zhuǎn)到三年級(jí)肯定跟不上!”現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)對(duì)智商的盲目崇拜真的很慚愧。

后來(lái)就越來(lái)越發(fā)現(xiàn),智力會(huì)幫助學(xué)習(xí),但對(duì)學(xué)習(xí)的結(jié)果,只是一個(gè)方面。學(xué)習(xí)的硬件,比如記憶力,理解力,詞匯量,推理能力,信息處理速度等,其效果容易看得到;但無(wú)形的軟件,影響著硬件能發(fā)揮到什么程度。

教育心理學(xué)在過(guò)去五六十年,一直在研究到底什么因素,對(duì)學(xué)習(xí)有最強(qiáng)的影響力??這里面,當(dāng)然有許多潛在因素都在發(fā)揮影響,但我根據(jù)自己的觀察,總結(jié)了最重要的三點(diǎn):

第一個(gè)是孩子的個(gè)性特點(diǎn);
第二個(gè)是學(xué)習(xí)態(tài)度;?第三個(gè)就是時(shí)間管理等行為習(xí)慣。

摸準(zhǔn)孩子的個(gè)性

系統(tǒng)提升專注力

有些家長(zhǎng)告訴我,孩子在六七歲時(shí),就已經(jīng)開始出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象了,這是非常不正常的。這個(gè)階段是孩子的求知欲、好奇心最強(qiáng)的時(shí)候,如果出現(xiàn)厭學(xué),那一定是學(xué)習(xí)的內(nèi)容,跟孩子的學(xué)習(xí)能力特點(diǎn),有很大的差距。

傳統(tǒng)的教育模式比較強(qiáng)調(diào)聽力理解和處理能力,但很多孩子需要其他的學(xué)習(xí)方式。

美國(guó)教育心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),擅長(zhǎng)用聽力來(lái)學(xué)習(xí)的人(Auditory?Learners)大概占整個(gè)人口的30%。而65%左右的人,天生需要一些視覺的幫助。

比如說(shuō),學(xué)地理需要畫個(gè)圖像,才能記得更清楚,學(xué)歷史時(shí)需要畫一個(gè)time?line,通過(guò)視覺來(lái)幫助記憶。還有大約5%的人需要通過(guò)觸覺來(lái)學(xué)習(xí),需要?jiǎng)邮肿霾拍苓_(dá)到最好的學(xué)習(xí)效果。

這17年的觀察,我發(fā)現(xiàn),孩子確實(shí)各有不同的能力特點(diǎn),和對(duì)傳統(tǒng)教育的要求,這與父母的期待常常不吻合,就需要父母在養(yǎng)育過(guò)程中多觀察和接納孩子。教育是要以長(zhǎng)取勝而不是以短取敗,花很大心力去教,不如用心去觀察,先找到孩子的特點(diǎn)在哪里。

很多家長(zhǎng)可能看過(guò)下面這個(gè)學(xué)習(xí)的金字塔。這個(gè)金字塔告訴大家,講座這種形式的學(xué)習(xí),不到10%的孩子會(huì)吸收的比較快,50%以上的孩子會(huì)在與別人討論的過(guò)程中吸收理解的比較快,90%的孩子,在重復(fù)教給別人的過(guò)程中他會(huì)吸收理解的最好。

因此,對(duì)于剛上學(xué)的孩子,可以在家里準(zhǔn)備一塊白板,鼓勵(lì)他們當(dāng)老師,把課堂上學(xué)到的知識(shí)教給家人,不但提高學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,同時(shí)還加強(qiáng)了理解。?

有一點(diǎn)要特別提一下,對(duì)學(xué)習(xí)影響特別大的一個(gè)孩子天生的氣質(zhì)特點(diǎn),就是專注力。而電子產(chǎn)品對(duì)注意力的影響是非常大的。

在美國(guó)有一個(gè)研究,對(duì)2600個(gè)孩子進(jìn)行跟蹤調(diào)查研究,發(fā)現(xiàn)他們在2歲的時(shí)候在電子產(chǎn)品上花費(fèi)的時(shí)間,對(duì)7歲的時(shí)候的自控力、條理能力都有負(fù)面的影響。?

那孩子如果天生能專注的時(shí)間就比較短,該怎么辦?在這里提醒大家七點(diǎn):

每天按時(shí)休息、保證有規(guī)律的睡眠,睡覺的狀態(tài)會(huì)直接影響到孩子的專注力。像學(xué)齡兒童一定要保證9-10個(gè)小時(shí)的睡覺。?

減少周圍分心的事物,保持一致的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如說(shuō),在家里一定要有固定的學(xué)習(xí)桌子,每天做作業(yè)要在這個(gè)桌子上,桌子上盡量減少別的東西。

有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的觀察力。“你今天去姥姥家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)姥姥家的家具有什么不一樣嗎?”“你有沒(méi)有看到媽媽發(fā)型、衣服等,今天有什么不一樣的地方嗎?”提醒孩子觀察周圍的事情,會(huì)無(wú)形中提高他的專注力。?

預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),了解一些內(nèi)容,更容易跟得上老師的講解。尤其是小學(xué)高年級(jí)的孩子。?

教學(xué)方式多樣化。如果孩子坐不住的話,可以把作業(yè)分成幾個(gè)部分,比如說(shuō),今天有四頁(yè)作業(yè),那我們就可以分成四個(gè)部分,我們先做一頁(yè)。?

利用一些工具來(lái)幫助孩子。如果孩子只能坐下來(lái)5分鐘,那我們就定6分鐘的計(jì)時(shí)器,等計(jì)時(shí)器叮的一響的時(shí)候孩子就可以停下來(lái)休息一下喝點(diǎn)水,休息一下再回來(lái),慢慢來(lái)延長(zhǎng)這個(gè)計(jì)時(shí)器的時(shí)間。?

學(xué)習(xí)內(nèi)容本身。太容易或者太難都不利于專注力,都會(huì)影響學(xué)習(xí),最佳的狀態(tài)就是孩子稍微努力一下就可以達(dá)到的程度。?

比如閱讀,能夠獨(dú)立閱讀的,是100個(gè)字里面有94個(gè)字孩子能夠準(zhǔn)確地讀出來(lái)。

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上有困難的時(shí)候,我們的測(cè)評(píng)第一個(gè)就是要測(cè)一下孩子在閱讀、數(shù)學(xué)和寫作達(dá)到了什么程度,那現(xiàn)在的作業(yè)要求是不是太難?很多時(shí)候這是造成孩子厭學(xué)、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣的原因。

最害怕孩子沒(méi)有求知欲?

第二個(gè)我們今天要重點(diǎn)講的,就是學(xué)習(xí)的態(tài)度,也就是求知欲。

孩子為什么喜歡學(xué)習(xí)?我觀察了很多喜歡學(xué)習(xí)的孩子,都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的過(guò)程給她帶來(lái)了成就感,而且在學(xué)習(xí)中,與家長(zhǎng)和老師的互動(dòng)中,加強(qiáng)了健康的人際關(guān)系。如果這兩個(gè)心理需要達(dá)不到,孩子則會(huì)逃避學(xué)習(xí)。?

斯坦福心理系教授凱蘿·杜艾克博士(Dr.?Carol?Dweck)研究了35年上進(jìn)心(motivation),她提出:父母能給孩子最好的禮物,就是教給他們熱愛挑戰(zhàn),樂(lè)于感興趣找到失誤的原因,享受努力的過(guò)程,保持強(qiáng)烈的求知欲。?

而孩子面對(duì)困難和挫折的情緒和態(tài)度,又受什么樣的“理念”左右呢?一方面有基因的影響,另一方面來(lái)自環(huán)境。

美國(guó)積極心理學(xué)的創(chuàng)始人之一馬丁·塞利格曼博士(Dr.?Martin?Seligman)的研究表明,孩子對(duì)挫折的態(tài)度,在8歲左右開始形成。其中一個(gè)重要的影響因素,就是父母對(duì)日常生活事件的因果分析。?

如果父母對(duì)好事的解釋,是長(zhǎng)久的、概括化和個(gè)人化的,比如“你交流能力真好,我都被你說(shuō)服了!”等,孩子就會(huì)慢慢形成樂(lè)觀的解釋方式。?

如果父母對(duì)失敗的解釋,是長(zhǎng)久的、概括化和個(gè)人化的,比如“你就是記性差!”、“女孩子數(shù)學(xué)都不好!”等,孩子就會(huì)慢慢形成悲觀的解釋方式。

杜艾克博士做過(guò)很多關(guān)于這方面的研究。她反復(fù)把這個(gè)實(shí)驗(yàn)用在不同的年齡階段,發(fā)現(xiàn)最后的結(jié)論都是一樣的:如果孩子在學(xué)習(xí)中,努力的過(guò)程,常常被肯定,常常被鼓勵(lì)的話,那孩子在面對(duì)困難的任務(wù)的時(shí)候,就更愿意去嘗試,愿意去付出更多的努力。

我自己的孩子下象棋,這個(gè)在象棋上也非常的明顯。因?yàn)橄笃逭降谋荣悾粓?chǎng)棋賽是六個(gè)半小時(shí),如果孩子只是盯著要贏的結(jié)果去下的話,這六個(gè)半小時(shí)就會(huì)非常痛苦。可是孩子要是喜歡的是下棋思考過(guò)程的話,就會(huì)覺得這六個(gè)半小時(shí)很享受。

《心態(tài)》是杜艾克博士的書,家長(zhǎng)可以用來(lái)檢查一下我們自己是不是有成長(zhǎng)的心態(tài),具體通過(guò)以下三個(gè)方面來(lái)檢測(cè):

失敗、被批評(píng)時(shí)是否感覺羞恥或要反擊;?看到別人比自己強(qiáng)時(shí)是否嫉妒并失去自己前進(jìn)的動(dòng)力;?做自己不熟悉的事時(shí)是否有恐懼。

這些都可以幫助家長(zhǎng)來(lái)調(diào)整好我們自己成長(zhǎng)的心態(tài),幫助孩子擁有成長(zhǎng)的心態(tài)。

良好的行為習(xí)慣

讓孩子學(xué)習(xí)有持續(xù)動(dòng)力

最后一點(diǎn)影響學(xué)習(xí)的因素是,外表可以看到的行為習(xí)慣。特別是時(shí)間的管理、責(zé)任感、條理性、自控力等,都是對(duì)學(xué)習(xí)有關(guān)鍵作用的軟因素。

舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),有的家長(zhǎng)問(wèn)道:

“孩子小學(xué)1年級(jí),辦事情比較拖沓,尤其是寫作業(yè),特別慢。感覺他心里壓力很大,7歲的孩子,他一直在糾結(jié)不想寫,不愿意寫,溜號(hào),望天,手里拿著玩具擺弄……
10分鐘的作業(yè),要寫一個(gè)多小時(shí),對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣,該怎么辦呢?而且孩子坐不住,總在動(dòng)來(lái)動(dòng)去,用他自己的話來(lái)說(shuō)就是心里長(zhǎng)草,靜不下來(lái)?!?/span>

后來(lái)我詢問(wèn)家長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)有一樣事情,孩子的專注力特別高——就是樂(lè)高。除了樂(lè)高,其他什么事情都堅(jiān)持不下去。

那么,原因就呼之欲出了:從小學(xué)一年級(jí)開始,對(duì)讀寫的要求就比較高,聽力理解也是傳統(tǒng)的教育方式比較強(qiáng)調(diào)的一個(gè)技能。

可是,讀寫作業(yè),并不能給孩子帶來(lái)成就感,相反,給他帶來(lái)的是種挫折感,因?yàn)樗?xí)慣觸覺型、動(dòng)手型的學(xué)習(xí)。

他在學(xué)校里,也許因?yàn)閷懙帽容^慢,完成不了作業(yè),老師也許有一些不太積極的反饋,那孩子就更有挫折感了。

學(xué)習(xí)本身變成了給他帶來(lái)挫折感的事情,那他肯定是對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣,總是走神。那對(duì)于這個(gè)孩子來(lái)講,該怎么辦?

首先,看看這個(gè)孩子的能力特點(diǎn)是什么。

他喜歡動(dòng)手操作,喜歡樂(lè)高,那我們就從他喜歡的事情上來(lái)調(diào)動(dòng)他學(xué)習(xí)的興趣。比如說(shuō),閱讀上,我們可不可以去找一些關(guān)于樂(lè)高的書?

說(shuō)明書也好,其他的書也好,讓孩子看到后知道,閱讀是自己吸收有用知識(shí)的一個(gè)途徑,可以多看一些這樣的課外書。

他喜歡動(dòng)手操作,那么,有沒(méi)有比較側(cè)重動(dòng)手能力的教學(xué)方式?比如說(shuō),我們就告訴他,趕快把作業(yè)6點(diǎn)前做完,做完之后,我們好6點(diǎn)半去上樂(lè)高課;比如說(shuō),數(shù)學(xué),能不能用樂(lè)高來(lái)擺計(jì)算題?

這些都是結(jié)合孩子的長(zhǎng)處,來(lái)幫助孩子對(duì)學(xué)習(xí)更有興趣的一個(gè)途徑。不然的話,一個(gè)七歲的孩子,這時(shí)候就已經(jīng)有這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣,長(zhǎng)此下去,對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越逃避。

其次,幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。有5個(gè)具體的建議:

給孩子一些工具。

舉個(gè)例子,記憶方面,學(xué)習(xí)理論曾經(jīng)研究過(guò),早上剛起床的半個(gè)小時(shí),還有晚上睡覺前的半個(gè)小時(shí),人的記憶力會(huì)比平時(shí)多大概30%,把需要記憶的東西移到這兩個(gè)時(shí)間是一個(gè)非常好的習(xí)慣。

用固定的時(shí)間來(lái)做作業(yè)。

有的家長(zhǎng)告訴我,這個(gè)孩子9點(diǎn)以后才開始做作業(yè),一做做到12點(diǎn)了,拖拖拉拉,影響了睡眠。那我的問(wèn)題是,為什么孩子放學(xué)的時(shí)候是3點(diǎn),但9點(diǎn)才開始做作業(yè)呢?
這就是行為的習(xí)慣沒(méi)有養(yǎng)成。寫作業(yè)一定要有固定的時(shí)間,特別是小學(xué)的時(shí)候。

建議是,放學(xué)回到家后,先休息一下,吃點(diǎn)東西,做點(diǎn)自己喜歡做的不一樣的事情。因?yàn)樵趯W(xué)校里面,大部分的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是跟閱讀和數(shù)學(xué)邏輯相關(guān)的。

那么調(diào)整一下,也許就是聽聽音樂(lè)、打打球,也許是玩一下橡皮泥,轉(zhuǎn)移一下大腦活動(dòng)的區(qū)域,降低疲勞。這之后我們就要養(yǎng)成,比如說(shuō),在吃飯以前也好,吃飯以后也好,有一個(gè)固定的地方、固定的時(shí)間做作業(yè)。

學(xué)齡兒童的家規(guī)要跟孩子一起商量著完成。

你可以問(wèn)一下孩子,你覺得我們吃飯以前是先做數(shù)學(xué)還是做閱讀呢,吃飯以后我們?cè)僮隽硗庖徊糠?。這樣就可以把作業(yè)分開,使孩子做的時(shí)間不至于特別長(zhǎng)。

對(duì)于注意力不是特別專注的孩子,能夠提供一個(gè)小的獎(jiǎng)勵(lì)。

比如說(shuō),喜歡跟爸爸出去打球,那我們就先來(lái)做數(shù)學(xué),數(shù)學(xué)做完之后,我們先出去跟爸爸打十分鐘的球,然后回來(lái)吃飯,吃完飯我們?cè)賮?lái)做其他的作業(yè),這個(gè)對(duì)孩子都是一個(gè)動(dòng)力

要在家里養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

小學(xué)的時(shí)候,晚上10點(diǎn)一定要開始睡覺了,如果10點(diǎn)前沒(méi)做完作業(yè)的話,抱歉,我們要熄燈了,第二天作業(yè)做不完,成績(jī)受影響,交不上去,要自己承擔(dān)這個(gè)后果。
這是個(gè)很好的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),到第二天的時(shí)候,孩子會(huì)更加用心,要把事情在10點(diǎn)之前做完。

父母真正影響孩子的

是言行的記憶

孩子在學(xué)習(xí)上,自律能力方面,自控能力方面,時(shí)間管理方面,犯錯(cuò)誤是非常正常的。因?yàn)楹⒆幼钥亓@部分大腦的發(fā)育是最晚的,要到25歲左右才能完全發(fā)育成熟,孩子預(yù)測(cè)不到自己行為的后果。

我們?nèi)绻軌蛘_看待孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中犯的一些錯(cuò)誤的話,那我們能夠更好的幫助他為將來(lái)的成長(zhǎng)而學(xué)習(xí),我們管教的目的,就是為了起到一個(gè)教的作用,能讓孩子掌握這些優(yōu)良的品格和習(xí)慣,千萬(wàn)不要懲罰正常但是不正確的行為。比如說(shuō),他坐不住,自控能力差。

很多事和他的天性、年齡的發(fā)展階段也是有關(guān)系的。七八歲的孩子,讓他分心的事情非常多,坐不住,特別是男孩子,這非常正常,雖然是一個(gè)不正確的行為。

其實(shí),孩子跟我們?cè)谝黄鸬?8年的過(guò)程中,其中12年、13年都是在學(xué)校里度過(guò)的。最終希望孩子學(xué)到什么呢?我們真正影響孩子什么呢?就是他言行的記憶。

這個(gè)記憶,包括孩子如何看待自己、如何待人接物、如何解釋自己在學(xué)習(xí)中碰到的失誤失敗,這些都會(huì)內(nèi)化成孩子性格中的一部分。

如果在這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我們幫助孩子感受到和父母、老師之間的親密的關(guān)系,感到自己受尊重,有歸屬感的話,孩子的上進(jìn)心的基本心理需要就得到滿足了,他就更愿意去實(shí)現(xiàn)自己的潛能。

如果我們同時(shí)還給孩子機(jī)會(huì)去發(fā)展自己的潛力,能夠根據(jù)他的能力特點(diǎn)去幫助他找到獲得成就感的活動(dòng),能夠在學(xué)習(xí)中帶來(lái)更多的成就感的話,那孩子對(duì)將來(lái)的學(xué)習(xí)就打下了一個(gè)很好的基礎(chǔ)。


作者與授權(quán)

謝剛,北京師范大學(xué)教育心理學(xué)碩士,美國(guó)天普大學(xué)(Temple?University)學(xué)校心理學(xué)博士。轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)“小多童書”(ID:xiaoduoui),小多童書,是面向未來(lái)的國(guó)際化優(yōu)才成長(zhǎng)平臺(tái)。以前瞻、探究、明辨為原則,與國(guó)際頂尖的閱讀和教育資源接軌,致力于同時(shí)培養(yǎng)青少年科學(xué)和人文素養(yǎng),促進(jìn)人的全面發(fā)展,為未來(lái)提供更多的可能性。

 

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