創(chuàng)造力與任何技巧一樣,需要培養(yǎng)。艾琳·羅徹那是一位作者兼設(shè)計(jì)師,她說(shuō),“你付出什么,就收獲什么。”越頻繁運(yùn)用創(chuàng)造力,迸發(fā)思想火花與發(fā)明創(chuàng)造的機(jī)會(huì)就越多。(你還會(huì)擁有更多的樂趣!)下面八種方式會(huì)有效地幫助你綻放想象力。
1.提升體內(nèi)的內(nèi)酚酞
羅徹那制作了Design for Mankind,這是有關(guān)藝術(shù)與設(shè)計(jì)的博客。她喜歡散步,聽音樂。她說(shuō),“我發(fā)現(xiàn),血脈擴(kuò)張時(shí),我的創(chuàng)造力就源源不斷?!?/span>
2.?挑戰(zhàn)自己的智力
解決問題是創(chuàng)造力的一個(gè)重要的部分。布里特尼·梅霍夫喜歡通過(guò)做難題來(lái)提高自己解決問題的能力。她創(chuàng)建了網(wǎng)站Papernstitch并任該站點(diǎn)博客的編輯,主要展覽藝術(shù)家和制作者的作品。她做各種謎題,有字符問題,縱橫填字游戲和回文字謎等。她推薦讀者看一本叫做《智力游戲》(Brain Games)的書籍。你在網(wǎng)上也可以找到類似的免費(fèi)游戲。
3.?走自己的路
內(nèi)爾·雅各布是位暢銷作家,也是一位獲獎(jiǎng)的藝術(shù)家和有創(chuàng)造力的顧問。數(shù)年前,她還是幾個(gè)小孩的媽媽,感到孤立無(wú)助。與許多有同樣感受的母親交談后,她在她家地下室里為媽媽和孩子發(fā)起了稱為“一起來(lái)創(chuàng)造”的活動(dòng),每?jī)芍芘e行一次。
走自己具有創(chuàng)造性的路,會(huì)幫助你打開你從未知道它們存在的大門。雅各布召集的游戲組發(fā)起的討論,促使了國(guó)家性的季刊《媽媽》(MAMMA)的出生,該季刊主要關(guān)注居家媽媽的問題。一位有限電視制作人因此邀請(qǐng)雅各布開發(fā)并共辦名為“老媽有話說(shuō)”(?MAMMA Speaks Out)的采訪秀,該節(jié)目每周播出一次。
4.讓創(chuàng)造力無(wú)處不在
雅各布說(shuō):“采取創(chuàng)造性的視角看待事物?!崩?,你經(jīng)歷了一場(chǎng)悲痛或不愉快的事情,那么就把那件事寫成一部書或一個(gè)電影劇本。
5.觀察別人
雅各布建議,讀者只需觀察人們。她說(shuō),想清楚是什么令別人發(fā)怒?!澳銓?duì)別人了解得越清楚,你對(duì)自己、自己的資源和創(chuàng)造能力就越了解。”
6.玩對(duì)立游戲
蒂凡尼·摩爾是一位人生教練兼藝術(shù)家。她說(shuō):“要尋找創(chuàng)造性的解決辦法,那么正常情況下你怎么處理事情,現(xiàn)在就要集中精力使用與之相反的方式去做?!边@會(huì)使你的創(chuàng)造力保持活躍。玩對(duì)立游戲也是從不同的角度看問題?!安皇前咽虑榭醋鲐?fù)擔(dān),而是(考慮)你(能)怎樣把它看做一個(gè)機(jī)會(huì),”摩爾說(shuō)?!叭绻愫ε拢驮囍胂搿词惯@看起來(lái)不可能——想想你能怎樣給這件事注入快樂。”她說(shuō),問一下你自己,你能做什么不同的事使事情發(fā)生變化。
7.?把創(chuàng)造力付諸實(shí)踐
如果你愿意進(jìn)一步挖掘你的創(chuàng)造力,雅各布建議你考慮獲得創(chuàng)造力方面的研究生學(xué)位,參加與創(chuàng)造力相關(guān)的會(huì)議,或參加創(chuàng)造力培養(yǎng)社團(tuán)。
例如,布法羅州在國(guó)際創(chuàng)造力研究中心(International Center for Studies in Creativity)提供創(chuàng)造力方面的博士后學(xué)位。2012年6月,創(chuàng)造性問題解決研究所(The Creative Problem Solving Institute)將在佐治亞首府亞特蘭大舉辦一場(chǎng)會(huì)議。雅各布是創(chuàng)造力培訓(xùn)聯(lián)合會(huì)(Creativity Coaching Association)的會(huì)員。該組織提供各種不同資源來(lái)幫助成員培養(yǎng)創(chuàng)造力,并頒發(fā)證書。甚至還把從4月15日到21日這整整一周稱作世界創(chuàng)意創(chuàng)新周(World Creativity and Innovation Week),用于培養(yǎng)創(chuàng)造力。
8.記住創(chuàng)造力是個(gè)人的事情
如梅霍夫所說(shuō),“對(duì)我有用的對(duì)你不一定有用,反之亦然?!蹦敲茨阍趺粗朗裁磿?huì)對(duì)你有用呢?“保持身心健康,并懂得你怎么能養(yǎng)成具有創(chuàng)造力的生活習(xí)慣,”她說(shuō)。簡(jiǎn)言之,梅霍夫建議,弄清楚你一天中什么時(shí)候最具創(chuàng)造力,哪些事情能點(diǎn)燃你的創(chuàng)造力。
要發(fā)表評(píng)論,您必須先登錄。