為了提高學(xué)習(xí)效率，世界各地的學(xué)霸把自己的書桌布置成了這樣

這是少年商學(xué)院（ID：youthmba）的第1112次分享。來自德國明鏡在線，作者Kristin Haug是一位傳播研究者與自由撰稿人。我們已經(jīng)郵件和她聯(lián)絡(luò)授權(quán)。

如何才能讓孩子學(xué)習(xí)時更加專注，效率更高？我們曾分享了系列的學(xué)習(xí)方法，譬如《臺灣中小學(xué)生最值得我們借鑒的，可能是這種學(xué)習(xí)方法》等，但今天的分享非常與眾不同：從書桌來看學(xué)習(xí)方法。

非常多的中學(xué)生和大學(xué)生——其中不乏“學(xué)霸”，把他們書桌的照片上傳到了?Instagram上，就像一個人的穿戴透露其性格或品味一樣，一個學(xué)生的書桌上寫滿了關(guān)于他們學(xué)習(xí)的“秘密”。譬如，英國的奧菲利亞使用綠色，來標(biāo)記她學(xué)習(xí)的科學(xué)課程。而東京的光莉，最喜歡用藍(lán)色的筆進(jìn)行書寫，因為她聽說這樣可以提高學(xué)習(xí)效率。你看，顏色在這過程中，就扮演了一種很特殊的角色。

今天我們分享來自全球各地，十多位學(xué)霸們的書桌以及他們分享的自己的學(xué)習(xí)方法，值得家長朋友們好好咀嚼，并站在自己孩子的角度，與之探討適合Ta的高效率學(xué)習(xí)方法與小技巧。

▋1、休息提醒器

麗貝卡，24歲，德國維爾茨堡，生物學(xué)

“我的電腦屏幕上有Lanes，這是我使用的一種瀏覽器插件。開始屏幕或者新打開的標(biāo)簽頁上，會顯示待辦事項，使用者可以插入計時器，提醒我在25分鐘之后，應(yīng)有五分鐘的休息時間。打從我使用這個計時器起，工作起來就全神貫注而不會那么快就走神兒?！?/span>

▋2、彩筆的重要性

克里斯蒂娜，21歲，德國波鴻，法學(xué)

“我學(xué)習(xí)最應(yīng)手的方法，是在教科書里把重點標(biāo)記下來，并且整理成概要。對我個人而言，更清楚明了的是把他們?nèi)加妙伾M(jìn)行區(qū)分：黃色用于概要，粉色用于重點詞條，綠色用于段落。到目前我一直都在為考試學(xué)習(xí)，壓力可以幫助我堅持得更久?，F(xiàn)在是考試準(zhǔn)備時期，我不會因此放棄每天不間斷的學(xué)習(xí)。”

光莉，19歲，日本東京，英語和心理學(xué)雙專業(yè)

“為了讓學(xué)習(xí)不那么孤單，我經(jīng)常去學(xué)校咖啡館。本質(zhì)上來說，我在晚上可以更好地集中注意力，所以我的學(xué)習(xí)時間大多是從18點到22點。我從不用馬克筆做強(qiáng)調(diào)，但是我會用彩筆寫下重要的字詞。我喜歡用藍(lán)顏色，因為曾聽人說，這樣可以學(xué)得更有效率?！?/span>

▋3、列出嚴(yán)格的時間表

馬蒂奧，22歲，意大利米蘭，信息工程

“我在晨起學(xué)習(xí)時有一條金規(guī)玉律：嚴(yán)格劃分每天日程，當(dāng)然也會考慮，需要什么時候?qū)W習(xí)什么課題。我最高效的學(xué)習(xí)時間是在早上或者下午。晚上我沒那么容易集中注意力。有時我也去找朋友和他們一起完成作業(yè)。但是我獨自一人時效率會更高。”

▋4、卡片學(xué)習(xí)法

奧菲利亞，19歲，英格蘭，中學(xué)生

“我是個正兒八經(jīng)的夜貓子，經(jīng)常一學(xué)就到凌晨。原先我會做課文的筆記，后來就整理筆記，然后把這些全寫在卡片上。不間斷的復(fù)習(xí)，能幫我記下所學(xué)的東西。我的筆記會使用不同顏色的記號筆進(jìn)行記錄。每個學(xué)科都有各自的顏色，比如綠色是用來記理科的。我只拿棕色和灰色來記錄我喜歡的學(xué)科。”

▋5、找到主題播客先聽一聽

史黛芬尼，16歲，美國，中學(xué)生

“學(xué)習(xí)的樂趣對我十分重要。比如，要是想了解文學(xué)的知識，我就會嘗試去找這個主題的播客。我特別喜歡在晚上學(xué)習(xí)，因為我不是早起的鳥兒那一類人。就我個人來說，就算我起得很早，我也不能在書桌前就這么坐著學(xué)習(xí)?！?/span>

▋6、用咖啡來提神

利努斯，20歲，德國曼海姆，救生員培訓(xùn)

“在學(xué)習(xí)的時候，我總得需要咖啡和功能飲料補(bǔ)給，還得有很多間歇休息。常常到晚上我才坐在書桌旁，也許這就是我的策略？我更喜歡在書里寫寫劃劃，因為可以記錄下所用的內(nèi)容。而且我還是思維腦圖的強(qiáng)烈擁護(hù)者。腦圖可以非常高效地找到問題的解決方法?！?/span>

▋7、用好便利貼

艾米麗，18歲，加拿大，傳播學(xué)

“我屋子里到處都分布著記有筆記的便利貼。只要每天我看到它們，就能更容易地記住其中的內(nèi)容。開始學(xué)習(xí)前，我一般都會先沖一杯茶。然后我會設(shè)置一小時的計時提醒，這一小時學(xué)習(xí)，接著休息15分鐘。用這種方式我可以更好地專注于一個主題，而且不會很快就感到厭煩。此外我也設(shè)立目標(biāo)并為此努力奮斗?！?/span>

▋8、巧用思維導(dǎo)圖

瑪麗安赫萊斯，30歲，西班牙

“我學(xué)的是經(jīng)濟(jì)學(xué)，目前準(zhǔn)備申請一份公職工作，因此現(xiàn)在花很多時間坐在桌旁。我常做思維導(dǎo)圖，因為梗概可以讓我更有效率地學(xué)習(xí)。我用黃色來標(biāo)記重要的詞語，也很常用綠色，橙色和粉色。使用什么顏色常常跟主題的重要程度相關(guān)?！?/span>

▋9、學(xué)習(xí)時讓手機(jī)“罷工”

羅拉，34歲，西班牙，教育學(xué)

“因為我白天是個西班牙語老師，所以只能在晚上或者周末學(xué)習(xí)。我注冊了一個遠(yuǎn)程大學(xué)，經(jīng)常一個人學(xué)習(xí)，因為我的同學(xué)們分散于西班牙各地。但是通過臉書這樣的社交網(wǎng)絡(luò)，我可以在不怎么有交集的情況下，跟他們進(jìn)行交流。為了學(xué)習(xí)期間能專心致志，我在手機(jī)上下載了一個App，只要我在學(xué)習(xí)期間，就可以一定程度上使手機(jī)處于不工作狀態(tài)?！?/span>

▋10、隨性，不要犯“整理強(qiáng)迫癥”

艾倫，18歲，法國凡爾賽，預(yù)科班

“我學(xué)習(xí)的時候會聽古典樂或者大自然的聲音，比如篝火燃燒發(fā)出的噼啪噼啪聲。為了更有動力，我會嘗試一直提醒自己銘記目標(biāo)：考入一所高等?？茖W(xué)?！凰⑺囆g(shù)高等院校。我剛參加了一個為期兩年的課程，并為此做準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)的時候我最討厭整理，或者找必要的東西，比如像圖樣。學(xué)習(xí)休憩期間，我會看劇，吃東西，拍拍照片或者為下周做計劃?！保ǚg：牛奶加糖_）

一個舒心的自己喜歡的學(xué)習(xí)環(huán)境，一套靈活的適合自己的學(xué)習(xí)方法，對孩子來說都太重要了。盡管沒必要刻意布置書桌，但世界各地學(xué)霸們的分享卻無疑告訴我們：所謂“事倍功半”與“事半功倍”，有的時候區(qū)別就在細(xì)節(jié)里。