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? ? ? ??這是少年商學院微信(ID:youthMBA)的分享文章,作者是蘇岱侖。我們已與其聯(lián)系授權(quán)。

? ? ? ??2013年4月,臺灣《親子天下》雜志做了一項網(wǎng)絡問卷調(diào)查,找出臺灣家長怨念排行榜的Top10。在家長抓狂的背后,大家可能不知道或不去想,孩子其實并非故意要惹父母生氣的,只有了解孩子的6大情緒真相,父母才能理性的面對那個成天讓人愛恨交加的小家伙。轉(zhuǎn)個念頭,一切都會不一樣。

「哪些孩子性格或行為上的缺點、壞行為最讓你抓狂?」在一二六○名家長的「怨念」中,排名第一的是頂嘴,有將近三成的家長難以忍受這樣的行為,第二和第三名分別是漫不經(jīng)心、暴力行為,都獲得超過四分之一的家長投下抓狂的一票。

這些生活中無比細微的教養(yǎng)問題,不會隨著孩子長大減少。情緒就像是躲在心里的暴風雨,不會永遠消失,花時間了解形成的原因和預做準備才能和平共處。

孩子四歲時的頂嘴,頂多讓你早上出門前氣呼呼的要多花半小時搞定今天的服裝;十三歲的頂嘴,卻可能讓你一整天覺得腦門充血,懷疑自己「上輩子是欠了他什么債?」三歲時輸不起一場賽跑,可能還會讓你覺得好氣又好笑;十四歲時輸不起一次段考,卻可能讓他的人生關(guān)上一扇門。

孩子不被了解的秘密心事

? ? ? ? ?這些令家長困擾的教養(yǎng)抓狂問題,主要都和情緒控制失當有關(guān)。但是透過專家的剖析,這些表現(xiàn)出來讓人不悅的情緒,背后都有孩子的秘密心事。頂嘴,是想要告訴大家「我長大了」。漫不經(jīng)心,是因為孩子大腦處理訊息的功能和技巧還不夠成熟。說謊,對年幼的孩子可能是想象力的發(fā)揮;對已經(jīng)懂事的孩子,其實是害怕大人責罰……

若是能夠理解這些情緒風暴背后的訊息,你可以幫助孩子有條有理的打掃內(nèi)心的房間。避免在情緒風暴下失控的管教,親子關(guān)系刮臺風就可以大大減少。

爸媽要時時先按下自己的情緒暫停鍵,用三個思考方向先試著了解一下孩子為什么會出現(xiàn)這些行為:小孩只是還沒有長大

人類的大腦額葉,掌管了高階決策、理解判斷、自律等透過經(jīng)驗學習的技巧功能。在大腦各個區(qū)塊里,額葉神經(jīng)元細胞的髓鞘是最晚發(fā)展的。髓鞘就像是金屬電線外包的塑料皮,包覆在神經(jīng)元細胞軸突外,可加速神經(jīng)沖動傳導。如果將神經(jīng)沖動比喻為電流,有髓鞘包覆地區(qū)的傳導速度,比沒有包覆的地方要快上百倍。

額葉腦細胞的髓鞘,大約要等到二十五歲左右才會逐漸發(fā)展完成。因此,青少年或是更小的孩子自律、自制的能力也還不夠。家長得明白,孩子動作慢、漫不經(jīng)心,聯(lián)絡簿在學校抄不完還永遠漏抄一句……是因為他還沒有完全成熟。

從嬰兒開始,每一個孩子就有自己的樣子

有些孩子就是可以很乖巧,但是我的孩子卻總是闖禍,這也是很自然的。心理學家托馬斯和卻斯(Thomas & Chess)在一九六○年代提出「氣質(zhì)理論」,歸納出九種氣質(zhì)向度,孩子從嬰兒時期就可以看出氣質(zhì)傾向為何。例如,「反應強度強」的孩子哭聲宏亮、快樂的時候也會放聲大笑,把喜悅的氣氛傳給一屋子里的人。

臨床心理師張黛眉在《這樣因材施教,就對了》書中解釋,九種氣質(zhì)向度并沒有好壞之別,重點是孩子的氣質(zhì)能否和他所處的外在環(huán)境配合。如果兩者沖突,孩子就容易出現(xiàn)適應困難、情緒問題等。比如,氣質(zhì)向度屬于活動量高的孩子,要他學習繪畫、書法、圍棋等才藝活動,他可能會感到無趣、挫敗連連,但如果帶他去騎腳踏車、踢足球,他就能獲得自信等正向的經(jīng)驗。

這是成長過程必經(jīng)之路

這些令人困擾的問題行為背后,各有原因。有些是在認知發(fā)展階段中的歷程,例如:孩子開始頂嘴,正是他們的「自我意識」開始成形;說謊雖然在普世價值中不被鼓勵,但有研究者認為,說謊是較高明人際技巧的表征,在發(fā)展歷程中具有指標性的意義。

《親子天下》特別選擇了六大令爸媽困擾的孩子情緒問題行為,解碼背后原因,也提供實用的教養(yǎng)方法。不管你的孩子在學齡前或是正經(jīng)歷青春期,必須了解孩子不見得是故意搗蛋。他不壞,他只是透過情緒表達在求助。

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除了細心解讀孩子的情緒密碼,大人也記得拿面鏡子觀照自己,才能冷靜做出有效的教養(yǎng)決策:是家長的問題,還是孩子的問題。爸媽請冷靜想想,這些家長眼中孩子的問題,究竟是大人自己看不慣,還是真是孩子的問題。要判斷問題是家長大驚小怪、要求太過完美,還是孩子真的有狀況,專家建議,不妨咨詢學校老師的看法,因為老師有同齡的孩子可以比較,可以知道孩子出現(xiàn)問題的頻率,是不是比同學來得高。

同時,家長也可以回想看看,自己小時候,是不是也常出現(xiàn)這些「脫線」的狀況。比如,吃飯慢吞吞、上課忘記帶課本。如果有,想想自己怎么長大的吧。

不要在盛怒下處罰孩子

當孩子犯錯時,不論是頂嘴還是說謊,爸媽請先深呼吸,先hold住內(nèi)心快要爆發(fā)的火山。

人一旦處于負面情緒中,分析和判斷能力都會大大降低,更別說好好教養(yǎng)。上善心理治療所臨床心理師何采諭指出,許多孩子的壞毛病讓家長抓狂的原因,經(jīng)常是挑戰(zhàn)了做爸媽的角色,例如頂嘴、當眾耍賴等,都會讓父母感到不受尊重、顏面盡失而惱羞成怒。但是任由情緒爆炸,或是忍耐壓抑自己造成內(nèi)傷,都不是有效方法,應該在情緒冷靜之后,再積極處理問題。

企劃中我們專文介紹了個人爆發(fā)情緒的歷程,以及各階段的對策,教你如何當個鎮(zhèn)定冷靜的「hold住爸」、「hold住媽」。

許多爸媽困擾「要怎么講他才聽得進去!」其實,良好的親子關(guān)系,正是讓孩子「聽話」的重要基石。是人都會有情緒,已經(jīng)裝滿水的杯子無法再容納更多的水,但只要彼此信賴,當情緒排空之后,就有空間可以接納不同的意見。

 

 

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