17張卡片培養(yǎng)孩子堅毅品格:拆解風靡全球的成長性思維

17張卡片培養(yǎng)孩子堅毅品格:拆解風靡全球的成長性思維

文 | 少年商學院新媒體部

近年來,教育界很流行“成長型思維”(Growth Mindset)這個概念。我們曾在《看了美國小學教室的墻,就知道這里的孩子為何不怕犯錯》分享過美國小學是怎么把它作為教學工具,幫助孩子建立成長型思維的。

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(美國學校把成長型思維作為教學工具)?

“成長型思維”是由斯坦福大學行為心理學教授Carol Dweck經(jīng)過40年研究后提出的。相對而言的是另一種思維模式——“固定型思維”。

擁有“成長型思維”(Growth Mindset)的孩子,做事不易放棄,更能從做事過程中享受到樂趣,更容易尋求幫助,復原力(碰到逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力能很快調(diào)整恢復)更強,很快就能從失敗中爬起來,不斷地提高自己,潛力巨大。

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但固定型思維的孩子,不懂得享受學習的過程,只盯住眼前的成功或失敗。為了尋求自我安慰,他們甚至會選擇作弊,或逃避困難。

17個場景

輕松引導孩子“成長型思維”

如何讓孩子在日常行為習慣中,輕松養(yǎng)成“成長型思維”,培養(yǎng)堅毅的好品格,美國學校最常見的做法是教室里張貼海報。今天我們就分享17張常見于美國中小學的海報。對于家長們而言,可以把這些海報制成卡片放在家中,這樣就可以在隨時隨地更好地引導孩子發(fā)展“成長型思維”了。

“在這里,我們不會挑簡單的任務去完成,我們會下苦功夫去學習,讓看似困難的事情變得簡單?!?/em>

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1、這件事有難度,很猶豫,怎么辦?

固定型思維:我不擅長做這件事。

成長型思維:如果我不嘗試,我會錯過什么呢?

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固定型思維:這太難了!

成長型思維:我可以做到的,只是要多花一些時間。

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固定型思維:我的朋友可以做這件事,我就不做啦。

成長型思維:我的朋友可以做這件事,我要看看他是怎么做的,跟他學習學習。

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乘電梯快速到達目的地不能稱之為“成功”,必須踏著階梯一步一步往上走,才有意義。

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現(xiàn)在不知道怎么做沒關系,但是如果不敢嘗試,就已經(jīng)失敗了。

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2、我犯錯誤了,很沮喪,怎么辦?

固定型思維:唉,我犯錯了!

成長型思維:沒關系,每一次失誤都讓我得到成長。

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固定型思維:我總是這個樣子,不可能變得聰明了。

成長型思維:我相信我可以學會怎么去解決這個問題!

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無論在過程中我們犯過多少錯誤,無論我們的進度有多慢,我們依舊比不敢嘗試的伙伴們棒。

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犯錯并不可怕,它意味著你正在努力哦。

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3、我嘗試了,但失敗了,怎么辦?

固定型思維:我就是做不到!

成長型思維:太好了,我要開動我的大腦啦。

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固定型思維:我的方法行不通!

成長型思維:方案A行不通,那試試方案B吧。

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固定型思維:我放棄了!

成長型思維:這個方法行不通,那我再嘗試另一種方法吧。

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如果遇到困難就放棄,那永遠都不會成功。

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失敗并不意味著一切都結(jié)束,它是一個新的起點。

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4、我嘗試了,也完成了,這樣就夠了嗎?

固定型思維:我覺得這樣足夠好了。

成長型思維:我還能做得更好嗎?

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固定型思維:我盡力了,只能做成這樣了。

成長型思維:下一次,我肯定能做得更好!

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有策略的引導

技巧很重要

家長們也可以利用上面這些海報或卡片,當孩子遇到困難和挫折時,引導孩子用上面這種更具體更積極的“成長型思維”方式,來描述自己的心態(tài)和行為,激勵孩子去克服不如意的情緒。

當然,“成長型思維”并非盲目自信,有策略的努力才值得稱道。

  • 當孩子說“我做不來”時,用“試著去做”,鼓勵孩子尋找解決問題的新辦法;
  • 當孩子犯錯誤時,試著跟他們溝通,讓他們正確認識犯錯,“哇,我一直在等待有人用這種方式解決問題,你好棒!你是怎么看待這種方法的呢?”;
  • 當孩子表達“下次會更努力”時,引導孩子換成更具體的表達——周末我會多用30分鐘的時間來練習拼寫等。

三個建議

助家長和孩子落實“成長型思維”

1、為孩子創(chuàng)建一個“成就文件夾”,這是不少美國中學使用的學生激勵方法,讓學生分階段,把自己的相關“成就”收集起來——文件夾的封面上往往還有一幅畫,是學生自己畫的,表現(xiàn)自己最想要實現(xiàn)的目標。這些成就,一定要是一個具體的進步,比如真正掌握了一個難搞的知識點,完成了一個原本以為無法實現(xiàn)的目標等。

2、讓孩子建立一個“成長型評估系統(tǒng)”,把孩子實現(xiàn)目標前需要實現(xiàn)的所有條件,都列出來,可以是日記本或者學習清單,用以確保多維度管理學習的進度。這份表,能讓學生更清晰地看到自己的實力和弱點,也能讓大人在必要的地方提供額外的指導和反饋。

3、在評價孩子的表現(xiàn)時,用“暫時不行”代替“就是不行”。芝加哥的一所高中,學生畢業(yè)前要通過一系列課程考核,如果某一門課沒有通過,成績就是“not yet”(暫未通過)。試想,如果成績是“failed”(不及格),學生就會想:“我失敗了,完了?!倍鴵Q成了“not yet”,孩子就會明白,“學習沒有到此為止,應該繼續(xù)努力?!?/span>

 

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